sábado, 30 de mayo de 2009

GANADOR DE RALLY EN RILA


¡Gracias! Muchas gracias a todos los que participaron en Rally en Rila, gracias a todos fue un éxito rotundo.

Fueron unas horas bien divertidas que no se hubieran podido lograr sin la buena vibra que todos los voluntarios, corredores y porra traían.
En hora buena por Juan Garcia (colaborador de gdl en bici, rodada de huevos, bici 10), el ganador del primer Rally en Rila que completo toda la ruta de 7 checkpoints en 43 minutos (¡casi la mitad del tiempo que habíamos calculado iban a tardar!)
seguido muy de cerca por Octavio y Ro, en 2o y 3er lugar respectivamente.
felicidades Juan Garcia.
atte. la canasta de los huevos

jueves, 28 de mayo de 2009

Rodada de 2 huevos y 2 torres



Para subir las dos torres se necesitan... muchas ganas.

Nos vemos a las 6:50 am,para salir a las 7 en punto, en "Postes" (entrada de la Primavera por Mariano Otero).
Primero conquistaremos la Torre 1 para descender por el Espinazo del Diablo. Después tomaremos la brecha para subir a la Torre 2 y regresar por el mismo camino para descender el 8 y medio y terminar en Postes.

Trae energéticos y agua suficiente. También tu herramienta y cámara de repuesto.

Y como dice Luis Covarrubias:
"Les recuerdo que no son rutas ligeras, es ideal para los amantes de los retos y de adquirir condición fisica aceptable. El recorrido dependiendo de nuestra condición fisica debe durar aproximadamente 2 a 3.5 horas."

domingo, 17 de mayo de 2009






Sea esto a modo de broma y con todo respeto a ese bello ser que en innumerables ocasiones nos a representado en este deporte y vaya que demasiado bien! -Ah! y que sin ellas tampoco podemos vivir!



• Las bicicletas no se embarazan.

• Puedes montar tu bicicleta cualquier día del mes.

• Las bicicletas no se quejan a menos de que algo esté verdaderamente mal.

• Puedes compartir tu bicicleta con tus amigos.

• A las bicicletas no les importa a que otras bicicletas te has montado.

• Si vas a algún lado, tú y tu bicicleta llegan al mismo tiempo.

• A las bicicletas no les importa si tienes otras bicicletas.

• A las bicicletas no les importa si miras a otras bicicletas.

• A las bicicletas no les importa si compras revistas de bicicletas.

• Puedes tener una bicicleta negra, y mostrarla a tus papás.

• No te pones celoso del tipo que arregla a tu bicicleta.

• Si insultas a tu bicicleta, no te tienes que disculpar para volver a montarla.

• Puedes montar tu bicicleta por el tiempo que quieras y nunca se va a rozar.

• Puedes dejar de montar tu bicicleta cuando quieras y no se va a frustrar.

• A las bicicletas no les dan dolores de cabeza.

• Las bicicletas no te insultan si la montas mal.

• A las bicicletas no les importa si llegas tarde.

• No te tienes que bañar antes de montar tu bicicleta.

• Si tu bicicleta no se ve bien, la puedes pintar de otro color.

• Si estás con mucha gente, es correcto hablar de lo bien que la pasaste la última vez que montaste tu bicicleta.

• Tus mejores amigos no se agüitan si le pedaleas su bicicleta.
honor a quien honor merece , tomado de : http://dirtridersmerida.blogspot.com/

viernes, 15 de mayo de 2009

CHARALES ENHUEVA-2.0


Y se llegó el momento de la revancha. Rodada de huevos tiene el gusto de presentar el trayecto de ida y vuelta a Chapala, pero en chinga:

CHARALES ENHUEVA-2.0

Te convocamos para que asistas a este evento de huevos, el domingo 17 de Mayo a las 6:50 am (Rigurosa puntualidad) en la Plaza de Armas, en el centro de Guadalajara. Intentaremos romper el récord anterior (4 horas) con un tiempo aproximado de 3 horas y media (Si los huevos dan para más, pues haremos menos tiempo).

Recomendaciones: Trae suficiente agua y alimentos energéticos. También tu herramienta, bomba de aire y tu cámara de repuesto.
Y como dijo el Charal aquel: "Chingue a su Bagre el que se raje..."

Por cierto, ¿La vía recreActiva te queda corta? ¿Pedalear menos de 100 Kms. se te hace para ñoños? ¿Cuándo vas en una subida del 20% te brillan los ojitos de felicidad? En pocas palabras: ¿Tienes una rodada de huevos en mente? Por favor compártela en el blog para que la rodemos juntos.

lunes, 4 de mayo de 2009


Huevos Revueltos
Aquí te dejo una receta tradicional, pero muy nutritiva.
Ingredientes
.6 huevos,
.1 coliflor mediana,
.100 gramos de jamón,
.1/2 kilo de tomates,
.1/4 litro de leche,
.2 cucharadas de harina,
.2 cucharadas de mantequilla,
.1 cucharada de queso rallado,
.pan molido,
.aceite,
.sal.
Preparacion
1.Se lava la coliflor, cortándola luego en ramitas, que se cuecen en una cacerola con abundante agua hirviendo y sal durante 15 minutos. Si se desea, puede ponerse un chorro de leche en el agua de la cocción para que quede más blanca. Una vez cocida, se escurre muy bien y se dispone en el centro de una fuente grande y adecuada para el horno.
2.Entre tanto, se pelan y se trocean los tomates, poniéndolos a freír en una sartén con un poco de aceite; pasados unos minutos, se incorpora el jamón cortado en cuadraditos y se rehoga. A continuación, se echan los huevos batidos, se cuece todo junto removiendo hasta que los huevosestén cuajados y se reserva.
3.Se prepara una salsa bechamel con un poco de mantequilla, harina, leche y sal al gusto.
4.Cuando esté en su punto, se vierte sobre la coliflor repartiéndola uniformemente. Se espolvorea después con el queso y el pan rallado, y se rocía por último con una cucharada de mantequilla fundida. Se introduce la fuente en el horno a temperatura fuerte para gratinar.
5.En el momento de servir, se coloca el revuelto de tomate y jamón reservado formando bolas alrededor de la coliflor gratinada.
y listooo....

viernes, 1 de mayo de 2009

Cambia hora de salida

La hora de salida para la rodada de HUEVOS CON JAMÓN se cambia a las 6:00 AM. Con la intención de salir más temprano y evitar los estragos del calor. Se requiere estricta puntualidad por respeto a las personas que si hacen el esfuerzo por ser puntuales.

Por cierto, trae suficiente agua o bebidas rehidratantes (Gatorade, Enerñoñox, etc.).

miércoles, 29 de abril de 2009

RODADA DE HUEVOS CON JAMON ESTE SABADO 2 DE MAYO 2009


TENEMOS UNA RODADA DE HUEVOS CON JAMON

LA CUAL SERA EN EL BOSQUE DE LA PRIMAVERA

LA SALIDA SERA A LAS 6.30 AM DE LA PUERTA "K" DE LA KODAK EN AV MARIANO OTERO.


LA RUTA A SEGUIR SERA : SALIR DE LA KODAK HACIA EL BOSQUE DE LA PRIMAVERA POR MARIANO OTERO HASTA EL 8 1/2 PARA SUBIR AL TORRE 1 PASAR POR EL ESPINAZO DEL DIABLO HASTA TORRE 2 Y REGRESAR AL 8 1/2


ESTE RECORRIDO SE TIENE PLANEADO HACER EN 4 1/2 HRS
!ECHALE MENOS JAMON Y MAS HUEVOS¡

domingo, 19 de abril de 2009


Cómo cocer bien los huevos


si Alguna vez quieres cocinar huevos duros y tienes el problema de que quedan demasiado blandos, otras veces los quieres elaborar pasados por agua, y sucede lo contrario.


El secreto está en determinar los tiempos de cocción, pues serán la clave del éxito.


Influye mucho el tamaño del huevo, ya sabemos que en el mercado hay varios tamaños que están determinados por siglas (igual que la ropa M, L, XL…), pues bien, cuanto más pequeño es un huevo, menos tiempo tiene que cocer.

Además también influye la temperatura del agua, la del huevo y la frescura de éste.


Por eso es aconsejable sacar los huevos de la nevera una hora antes de su cocción.

Si los quieres hacer pasados por agua, con una clara casi cuajada muy blanca y que la yema esté líquida, deberán estar al menos 2-3 minutos en agua hirviendo.

En el caso de que quieras la clara cuajada y la yema semi-líquida, deberán estar 4-5 minutos.

Dentro de los huevos duros también hay dos modalidades, el huevo duro “blando”, en el cual la yema y la clara están cuajadas, pero justo la parte central de la yema está algo cremosa.

Para elaborar este tipo de huevo duro, hay que introducirlos en agua fría y una vez que empiece la ebullición, cocerlos de 6 a 8 minutos.
Si lo que quieres es un huevo duro “duro”, cúbrelo con agua fría y cuécelo 10 minutos a partir de la ebullición, pero no los cuezas más de este tiempo, ya que se podría formar un halo oscuro casi verdoso alrededor de la yema, y para que sea más agradable a la vista, lo ideal es que la yema tenga un color amarillo pálido.

sábado, 18 de abril de 2009

PASEO DE HUEVOS A CHAPALA



Jovenes, los invitamos este proximo domingo 19 a un recorrido a Chapala.
La cita es a las 6.00 en Plaza de Armas. (Av. 16 de Septiembre / Morelos y P.Moreno), la ruta a seguir es 16 de Sept - Revolucion - Calz. Independencia - Dr. Roberto Michel - Carr. a Chapala .
si lo prefieren, podriamos en algun punto del trayecto, son alrededor de 53km hasta Chapala.
Una vez que el grupo llegue a la zona lacustre, tras una breve pausa iniciamos el regreso.

Estimamos estar de regreso a las 10:00 aproximadamente.

Se les pide puntualidad, favor de confirmar asistencia.

Saludos



Charales Enhuevados

PASEO DE HUEVOS

SABADO 21 MARZO 2009 06:15 AM


EN LA PUERTA "K" DE KODAK POR AV MARIANO OTERO


RODADA DE HUEVOS


TRAE LOS TUYOS BIEN AMARRADOS
ESTA RODADA SERA DE MONTAÑA EN EL BOSQUE DE LA PRIMAVERA


ASCENSO: TORRE 1


DESCENSO: ESPINAZO DEL DIABLO


DURACION : EL MENOR TIEMPO POSIBLE



SE VALE CHILLAR ,PERO NUNCA DEJAR DE PEDALEAR



RIGUROSA PUNTUALIDAD